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當你面對長輩被判定失智症時, 該如何建立失智者日常照護行事曆?
照顧者要為失智者要做的事情很多, 除了要積極認識疾病, 帶患者就診之外, 失智者不是光靠醫藥治療就可以延緩失智, 醫藥治療也無法幫助失智者面對生活上的不便。
照顧者擬訂有計畫的行事曆, 對照顧者或是受照顧者或是與失智者住一起的家人都有很大的助益,也可以讓照顧者每天花更少的時間弄清楚要做甚麼? 可以把更多的時間花在提供對受照顧者更有益處的活動。
有計畫的行事曆經過照顧者不斷的探索, 實驗以及調整, 可以幫助受照顧者計畫出效果更好的活動。
當然, 照顧者也可以將自己喜歡又適合受照顧者的活動納入行事曆中, 例如: 散步。 受照顧者也可以透過這個行事曆的活動減少激動, 改變情緒。
在擬訂計畫之前: 請先考慮:
♦ 受照顧者的喜好、優點、興趣、能力。 當然也需要瞭解不喜歡甚麼。
♦ 受照顧者過去的生活習慣
♦ 受照顧者每天何時是最佳活動開始的時間
♦ 必須有充足的時間吃飯、洗澡、穿衣
♦ 受照顧者經常起床、上床的時間
隨著失智症的病史發展, 失智者的的能力也會衰退。
因此,照顧者必須調整日常照顧的工作, 才能靈活的解決問題。
要考慮的日常活動清單:
♦ 家務雜事
♦ 用餐時間
♦ 個人護理
♦ 創意活動 (如: 音樂、畫畫、手工藝)
♦ 拜訪受照顧者朋友
♦ 動腦的活動 (閱讀、玩電遊)
♦ 運動
♦ 宗教的活動
♦ 記載與照顧相關的注意事項
當你要建立行事曆之前, 請先考慮:
♦ 那些活動效果最好? 那些活動不好? 為什麼?
♦ 是否花太多的時間做某些事, 而變得每天可以做的事情變少
♦ 從事那些活動時, 會引起受照顧者焦慮或是困惑
總之, 照顧者不需要將受照顧的每天的活動安排滿滿的, 因為他們也必須有適當休息。
但是, 如果在活動期間發現失智者已經感到無聊、不耐煩、或分心, 那麼照顧者就必須考慮計畫別的活動了。
(資料來源: 美國 The Alzheimer's Association)
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