長輩跌倒了該怎麼辦?

 

 

長輩跌倒可能會造成髖骨骨折、脫臼、扭傷， 不僅影響身體健康， 也會造成長輩心理陰影，不願意外出活動， 造成惡性循環。 

 

那麼， 如果長輩跌倒該怎麼辦呢?

千萬別急著將長輩拉起來， 在沒有任何評估的情況下，任何動作都可能會造成二度傷害。

家屬可以作這些處理:

 

1.評估長輩的意識

長輩如果意識不清，有可能傷到頭部， 在等待救護車抵達之前， 請先測量長輩生命徵象， 包括體溫、呼吸、 脈搏，供急救人員參考， 同時避免有痰或嘔吐物嗆入氣管， 請將長輩臉部朝側面擺放。

 

2.評估長輩傷口

      如果傷口大量出血，立即撥打119求救就醫，或先按急救人員只是止血。  如果傷口劇烈疼痛或是腫

      脹，可能是骨折， 請勿扶長輩站起來或是移動。

 

如果輕微流血， 可用乾淨紗布或毛巾壓迫傷口， 止血之後再消毒，切勿用衛生紙或大量棉花止血。

就算沒有外傷， 也可能造成體內傷害， 如果長輩頻繁小跌倒，可能長輩激勵退化， 需要定期運動增加上下肢肌力， 同時也要檢視居家環境並給予改善。

 

長輩跌倒不小心跌倒，請保持冷靜， 旁邊若無他人可協助， 千萬不要亂動， 先檢視傷勢並高聲呼叫。

如果傷口劇烈疼痛或是腫脹，可能是骨折， 也不要站起來， 應該用滑動的方式找到電話撥打119求救。

 

另外， 長輩容易跌倒，  千萬外別當成只是意外，家屬必須了解跌倒意外的發生其實很少是單一原因造成， 必須詳細記錄下來給專業醫療人員進行評估與檢視， 避免長輩再跌倒。 該紀錄的資訊有:

 

1.長輩是否跌倒過? 多久會跌倒一次?

2.發生跌倒的時間與場所?

3.跌倒時在作什麼?

4.有無他人在旁邊?

5.跌倒前的症狀有哪些?

6.跌倒時是否意識清楚? 如果失去意識， 維持多長時間?

7.是否有撞擊到頭部?

8.跌倒之後是否有創傷或影響身體其他功能?